常见问题

Q1. 我觉得自己有情绪病，但是我不肯定我是否严重到需要看精神科医生。
Q2. 我担心我患有焦虑症。
Q3. 我担心有了精神科的记录，便等同有了案底一样，对前途有影响。／我很抗拒给別人知道我看精神科医生。
Q4. 我担心看精神科医生等于承认自己「痴线」或「发神经」，所有我一直对看医生也是犹疑不决。
Q5. 我担心服用了精神科药物后，会有很多副作用／不能正常地运作／对药物有依赖。
Q6. 我需要找医生写一个精神科报告，感到十分彷徨无助，不知应该怎样办。
Q7. I need to get a psychiatrist's report. Any suggestions ?
Q8. What happens when I see a psychiatrist in Hong Kong ?

Q1. 我觉得自己有情绪病，但是我不肯定我是否严重到需要看精神科医生。
A1.

你有多经常受以下问题困扰

1. 做任何事都觉得沉闷或者根本不想做任何事

2. 情绪低落、抑郁或绝望

3. 难于入睡；半夜会醒或相反地睡觉时间过多

4. 觉得疲倦或活力不足

5. 胃口极差或进食过量

6. 不喜欢自己──觉得自己做得不好、对自己失望或有负家人期望

7. 难于集中精神做事，例如看报纸或看电视

8. 其他人反映你行动或說话迟缓；或者相反地，你比平常活动更多坐立不安、停不下來

9. 想到自己最好去死或者自残

如果在过去兩个星期，你在过半的时间有以上其中几个问题，尤其是第1、2和9点，你便有需要看看医生了。（问题取自一个常用的精神科问卷PHQ9）

Q2. 我担心我患有焦虑症。
A2.

如果你有以下的一些问题，便应该找医生请教如何面对。

1. 你是否经常担心或者觉得紧张。

2. 你觉得自己很容易便担心或觉得紧张。

3. 你难以控制我的担忧或紧张情绪。

4. 上述症状明显影响你的工作、社交和家庭生活。

5. 你在过去六个月，被以下多种征状困扰：

失眠、心跳加速、呼吸困难、肠胃不适、有压力便肚泻、多汗、容易受惊、难以集中精神、无法安静、容易觉得疲累、易发脾气、身体多处肌肉绷紧、手脚无力痲痹、乘搭飞机或交通工具感惊恐、担心自己有严重的病

Q3. 我担心有了精神科的记录，便等同有了案底一样，对前途有影响。／我很抗拒给別人知道我看精神科医生。
A3.

1. 作为精神科医生，病人的私隐是极为重要的。

2. 本诊所内的所有记录（包括个人资料和病历），未经当事人的同意，是绝对不会容许其他人接触到的。

3. 本诊所没有使用电子病历，跟公营医疗的电脑资料也不互通。

4. 就算家属或雇主要求提供资料，如果没有病人亲自同意，本诊所非但不会透露任何资料，更不会证实或否认是否有此人在我们这里覆诊。

5. 因此，除非当事人同意透露，没有人会知道他曾到过本诊所，根本不存在所谓的「案底」。

Q4. 我担心看精神科医生等于承认自己「痴线」或「发神经」，所有我一直对看医生也是犹疑不决。
A4.

1. 有问题便需要面对。如果有精神科病征，如焦虑、情绪低落、严重失眠等，便需要找医生帮忙。

2. 「痴线」和「发神经」是某些人士错用的负面标签，当一个人的情绪不好时，有可能对这些负面标签感到更为上心。但是，不应该为此而不去面对困扰自己的问题。

3. 有情绪问题并不是失常。事实上，很多成功和知名的人士都有此类问题。

4. 自己有问题便应该去面对，自己面对不了便需要找专业人士帮忙（如看精神科医生），而大部份的个案在看过医生后，都会有好转。

5. 所以，因为一些错误的偏见而不去帮助自己改善问题，令自己白白受苦，实在是不值得。

Q5. 我担心服用了精神科药物后，会有很多副作用／不能正常地运作／对药物有依赖。
A5.

1. 医生会经过诊断病情后，在您有需要的情况下才处方药物。在处方精神科药物之前，医生会清楚地向您解释处方每一种药物的具体理由，包括药物的功效、疗程和副作用。

2. 就药物有任何不明白的地方，一定要问明医生，而医生也有责任清楚解释，直到病人完全没有疑虑为止。因此，实在没有必要讳疾忌医。

Q6. 我需要找医生写一个精神科报告，感到十分彷徨无助，不知应该怎样办。
A6.

您可以致电直接跟医生查询，以便找一个能够提供帮忙的医生。本诊所乐意聆听阁下的问题，并提供医生的履历和涉及的收费，以供参考。